Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
272 kcal
|
Fett: 16,40g | Prot: 12,04g | Kolh.: 22,30g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Грабли Блинчик с Творогом, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Сыр Фетакса, Ароматы Жизни Масло Льняное. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|