Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
91,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
1283 kcal
|
Fett: 72,54g | Prot: 73,13g | Kolh.: 74,48g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Lunch: Телятина в Духовке со Специями, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Middag: Телятина в Духовке со Специями. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Жимолость. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|