Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
48,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1112 kcal
|
Fett: 43,13g | Prot: 59,15g | Kolh.: 119,53g.
Frukost: Миндаль Чиабатта на Закваске, Bionova Мюсли Ягодные Crunchy, Миндаль Сыр Реджанито Ла Паулина Парм Аргентина, Чай с Лимоном, Alpro Coconut For Professionals, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Мясо Кролика, Суп с Кроликом, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Middag: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Annat: Чай Несладкий, Киви, Чай Несладкий, Суворовские Конфеты Очарование Природы, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Миндаль Кедровые Орехи, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|