Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
84,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1877 kcal
|
Fett: 123,83g | Prot: 73,54g | Kolh.: 121,39g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Янтарь Сыр Плавленный, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Московский Провансаль Майонез, Капуста Тушеная. Lunch: Rich Яблочный Сок, Московский Провансаль Майонез, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Грядка Удачи Томаты Маринованные, Янтарь Сыр Плавленный, Мэри Хлеб Тостовый Американский. Snacks/Annat: Красная Цена Вафли Сливочные. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|