Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
48,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1124 kcal
|
Fett: 43,07g | Prot: 74,09g | Kolh.: 113,25g.
Frukost: Медовый Шлях Мед, Замороженная Малина, Творог 5%, Новоукраинка Овсянка. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка, Грибы Тушенные с Луком. Middag: Новус Апельсин. Snacks/Annat: Turron Шоколад, Яготынский Творог 5%, Яйцо, Добродия Овсяная Мука, Добродія Мука Цельнозерновая, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riabushenko 's vikthistorik
|