Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
65,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
716 kcal
|
Fett: 44,96g | Prot: 32,37g | Kolh.: 43,40g.
Frukost: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. Lunch: Рублевский МПЗ Суджук. Middag: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина. Snacks/Annat: Бастурма. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrina_kiver 's vikthistorik
|