|
Let the 500 cal diet begin!
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
195 kcal
|
Fett: 8,65g | Prot: 22,07g | Kolh.: 9,31g.
Lunch: Grilled Chicken. Middag: Asparagus. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|