Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
126,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 46,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1796 kcal
|
Fett: 53,25g | Prot: 119,05g | Kolh.: 207,33g.
Frukost: Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые , Моя Славита Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Морская Капуста. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Плов с Курицей. Middag: Огурец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Квашеная Капуста. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|