Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1174 kcal
|
Fett: 56,93g | Prot: 57,20g | Kolh.: 106,78g.
Frukost: Любинский Кондитер Зефир Детский, Яйцо Куриное, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком. Lunch: Рисовая Запеканка(М). Middag: Салат Ложные Кальмары(М), Жареные Окорочка(М). Snacks/Annat: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|