Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
67,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
837 kcal
|
Fett: 35,88g | Prot: 63,58g | Kolh.: 48,82g.
Frukost: Добрынинский Кондитерский Комбинат Песочное Печенье Фортуна, Малина (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная), Ашан Киви, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Растительное Масло, Hortex Мексиканская Смесь, Голец. Snacks/Annat: Умалат Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебец. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|