Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2018
|
50,2 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
704 kcal
|
Fett: 26,30g | Prot: 46,28g | Kolh.: 75,14g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Магнит Сыр Голландский, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Капучино. Middag: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Мюсли, Холодец. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sabina8766 's vikthistorik
|