Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
91,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1559 kcal
|
Fett: 67,30g | Prot: 110,51g | Kolh.: 130,74g.
Frukost: Гречка Отварная, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Магнолия Филе Куриное Гриль. Snacks/Annat: Жимолость, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|