Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2018
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
1537 kcal
|
Fett: 59,42g | Prot: 77,45g | Kolh.: 170,06g.
Frukost: Fazer Хлеб Черный, Ламбер Сыр Сливочный, Перекресток Слойка Воздушная Хачапури с Сыром, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Картофель Отварной, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Middag: Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны, Мандарины. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфеты Алёнка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luyba.kulagina 's vikthistorik
|