Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
787 kcal
|
Fett: 27,73g | Prot: 88,89g | Kolh.: 45,69g.
Frukost: Молокія Густой Йогурт 1.6, Сырники ПП. Lunch: Руккола, Помидор Сливка, Котлеты из Куриной Грудки, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Annat: Сырники ПП. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|