|
И почему стоим? Кого ждём? ☹️ Ничего не понимаю! 😬
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
1506 kcal
|
Fett: 40,06g | Prot: 91,52g | Kolh.: 169,95g.
Frukost: Магнит Манго, Президент Творог Рассыпчатый 9%, Овсянка Запаренная. Lunch: Овсяные Панкейки, Hame Паштет из Мяса Птицы, 4 Сезона Овощное Рагу, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Middag: Огурец (с Кожурой), Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Апельсин, ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Гребешки (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Сладкий Красный Перец, Магнит Морковь Свежая, Избенка Йогурт 2,5%, Голден Яблоко , Магнит Манго. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaFromRussia 's vikthistorik
|