Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2018
|
110,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
1951 kcal
|
Fett: 95,99g | Prot: 105,85g | Kolh.: 169,50g.
Frukost: Джемы и Варенья, Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: Сладкий Красный Перец, 4 Сезона Гавайская Смесь. Middag: Свинина Отварная. Snacks/Annat: Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|