Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2018
|
67,5 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
655 kcal
|
Fett: 30,12g | Prot: 14,74g | Kolh.: 82,95g.
Frukost: Пирожок с Картошкой, Простоквашино Сливки 20%, Сахар. Lunch: Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Гороховый Суп. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|