|
Step by Step. 🤸🏽♀️
|
89,1 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
1530 kcal
|
Fett: 29,71g | Prot: 61,51g | Kolh.: 250,96g.
Frukost: Äpfel. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Dinner Gold Thai Curry Hähnchen. Middag: Subway Ham. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annabär23 's vikthistorik
|