Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
302 kcal
|
Fett: 16,14g | Prot: 17,02g | Kolh.: 21,89g.
Frukost: Сметана 20%, Творожная Запеканка, Милка Шоколад с Цельным Миндалем . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|