Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2018
|
74,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
514 kcal
|
Fett: 15,95g | Prot: 12,66g | Kolh.: 82,13g.
Frukost: Меридиан Морская Капуста, Морская Капуста, Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом, Каравай Хлеб Черный Столовый, Морковь. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinabelyaev 's vikthistorik
|