Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2018
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
795 kcal
|
Fett: 36,52g | Prot: 36,72g | Kolh.: 87,17g.
Frukost: Грецкие Орехи, Курага, Летний День Молоко 3,2%, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Винегрет, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
plotnikovan842 's vikthistorik
|