Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2018
|
107,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2018:
|
775 kcal
|
Fett: 27,74g | Prot: 42,34g | Kolh.: 99,81g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Activia Black Cherry Yogurt. Lunch: Part Skim Mozzarella Cheese. Middag: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bridgford Turkey Pepperoni, Activia Black Cherry Yogurt. Snacks/Annat: Part Skim Mozzarella Cheese, Ghirardelli Intense Dark Raspberry Radiance. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|