Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2018:
|
1809 kcal
|
Fett: 93,02g | Prot: 91,25g | Kolh.: 143,09g.
Frukost: Плавленный Сыр, Яичный Омлет, Блины на Кефире. Lunch: Бургер Кинг Чизбургер, Картофель Фри. Middag: Лента Багет Французский, Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Annat: Рис Отварной, Лосось на Гриле. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marika_krishna 's vikthistorik
|