|
Водичка выходит:)
Наверстываю с утра то, что не съела вчера после 15;)
Слишком сладко, одна палочка Твикса осталась.
|
64,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2018:
|
1185 kcal
|
Fett: 31,60g | Prot: 15,73g | Kolh.: 220,90g.
Frukost: Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель , Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Twix Twix. Middag: Campina Напиток Йогуртный "Нежный". Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|