Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2018
|
65,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 65,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2018:
|
237 kcal
|
Fett: 2,74g | Prot: 18,96g | Kolh.: 32,47g.
Frukost: Dulano Hähnchen Kochschinken, Philadelphia So Leicht, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|