Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
736 kcal
|
Fett: 43,46g | Prot: 78,16g | Kolh.: 4,50g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Lunch: Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). Middag: N'joy Stevia, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Hershey's Cocoa Cocoa 100% Natural, Silk Leche de Almendras, KIR Jamón De Pavo Virginia, Huevo, Lala Queso Manchego, Gloria Mantequilla. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulina0155 's vikthistorik
|