Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
769 kcal
|
Fett: 34,47g | Prot: 78,04g | Kolh.: 34,40g.
Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango, Sadia Mussarela, Brócolis, Ferrero Ferrero Rocher (2). Snacks/Annat: Visconti Pão de Forma Integral. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arianemarissa 's vikthistorik
|