Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
82,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
614 kcal
|
Fett: 10,80g | Prot: 27,15g | Kolh.: 103,32g.
Frukost: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Lunch: Yoğurtlu Makarna. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|