Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2018
|
115 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2018:
|
956 kcal
|
Fett: 27,57g | Prot: 43,55g | Kolh.: 137,44g.
Frukost: Леовит Компот "Похудин". Lunch: Маринадовъ Фасоль из Печи, Мистраль Гречка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Маринадовъ Фасоль из Печи, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Красное Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|