Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
1889 kcal
|
Fett: 78,43g | Prot: 106,57g | Kolh.: 184,56g.
Frukost: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Сливочный. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Конфета Каракум, Плов со Свининой. Middag: Ламбер Сыр Сливочный, Овощи Гриль. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Славянка Золотой Степ (19г), Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Грудка Вареная. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luyba.kulagina 's vikthistorik
|