Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
86,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
1774 kcal
|
Fett: 81,32g | Prot: 45,28g | Kolh.: 220,36g.
Frukost: Leader Price Sucre en Morceaux, Tisane, Milka Petit Lu. Lunch: Persil, Sel, Vinaigre, Huile d'Olive, Bio Village Crème Entière Liquide 30%, Carottes, Taureau Ailé Riz Thaï, Auchan Sauce Pesto Rouge. Middag: Dolce Gusto Espresso, Maggi Arôme Saveur, Vinaigre, Huile d'Olive, Bio Village Crème Entière Liquide 30%, Sel, Persil, Carottes, Monoprix Beurre Doux, Poivre Noir, Ciboulette, Jus de Citron, Carrefour Filet de Colin Pané. Snacks/Annat: Starbucks Lait Écrémé Chai Tea Latte (Tall). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|