Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
1288 kcal
|
Fett: 28,86g | Prot: 35,07g | Kolh.: 230,46g.
Frukost: Томатный Сок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Пиканта Кабачковая Икра, Красное Яблоко. Snacks/Annat: Хурма, Хурма. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|