Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
1800 kcal
|
Fett: 101,50g | Prot: 119,87g | Kolh.: 105,41g.
Frukost: Чай с Сахаром, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински. Middag: Славянка Конфета Шоколадная, Русское Море Семга Горячего Копчения, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Телятина. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|