Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
62,4 kg
Tappat hittills: 45,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
421 kcal
|
Fett: 9,46g | Prot: 52,76g | Kolh.: 30,05g.
Frukost: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Bulk Powders Pure Whey Protein. Middag: Patata Asada, Vitalinea Yogur, Merluza. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|