Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
1234 kcal
|
Fett: 44,21g | Prot: 84,70g | Kolh.: 115,60g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Белый Круглозерный Рис. Middag: Щедрые Хлебцы Бородинские, Курица Вареная, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|