Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
911 kcal
|
Fett: 33,43g | Prot: 48,36g | Kolh.: 107,45g.
Frukost: Hortex Клубника, Мааг Чернослив, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Hungrow Баклажаны на Гриле, Лэнд Салат Овощной, Азбука Вкуса Тыквенный Суп. Middag: Морозко Green Капуста Броколли, Лэнд Салат Овощной, Grow Food Куриное Филе на Гриле, Холидей Болгарский Перец . Snacks/Annat: Русское Молоко Кефир 1%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ 's vikthistorik
|