Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
1843 kcal
|
Fett: 94,86g | Prot: 73,71g | Kolh.: 172,50g.
Frukost: Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Овсяное Печенье, Курица (Жареная в Панировке). Middag: Жареная Курица, Морковный Торт, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Сырок Творожный, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gengen_Panda 's vikthistorik
|