Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
1068 kcal
|
Fett: 31,65g | Prot: 77,96g | Kolh.: 118,85g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Виктория Грудка Куриная Отварная, Яичный Белок. Middag: Вареники с Картошкой. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|