Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2018
|
131,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 29,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2018:
|
1876 kcal
|
Fett: 131,43g | Prot: 64,79g | Kolh.: 112,04g.
Frukost: Butter (Salted) , Hard Roll, Merex Fresh Blueberries, Old Home All Natural Vanilla Yogurt. Lunch: Butter (Salted) , Brown Rice, Bonefish Grill Rainbow Trout, Butter (Salted) . Middag: Coconut Cream Pie, Olive Oil , Mixed Salad Greens, Fresh Pork Sausage , Penne. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edwardpharrington 's vikthistorik
|