Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2018:
|
745 kcal
|
Fett: 29,84g | Prot: 36,90g | Kolh.: 82,06g.
Frukost: Tchibo Кофе, Сахар, Вода, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яичница (с Целым Яйцом), Арта Молоко 3,2%. Lunch: Белый Хлеб. Snacks/Annat: Молочный Дождик Творог с Изюмом. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivvadarten_22 's vikthistorik
|