Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2018:
|
788 kcal
|
Fett: 28,51g | Prot: 51,52g | Kolh.: 81,90g.
Frukost: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ecor Le Creme Arachidi, Rigoni di Asiago Nocciolata, Uovo senza Guscio, Mcennedy Maple Syrup, Altromercato Zucchero Integrale di Canna, Mirtilli, Pere. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|