Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2018
|
75,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2018:
|
2923 kcal
|
Fett: 140,70g | Prot: 120,00g | Kolh.: 292,12g.
Frukost: Sweet Valley Walnusskerne, Coppenrath & Wiese Donauwelle, Moss Vollkornbrötchen, Trumpf Schogetten Weiße Schokolade, Storck Knoppers Nussriegel, Biscotto Doppelino, Kinder Country, Nobis Sandbrötchen, Rührei, Honig, Nutella Nutella, Brötchen, Moss Goldkörnchen. Middag: Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Schnellimbiss Gyros Vom Spieß. Snacks/Annat: Leibniz Zoo, M&M's Crispy. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|