Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2018:
|
1074 kcal
|
Fett: 38,83g | Prot: 42,77g | Kolh.: 139,70g.
Frukost: Шаурма. Lunch: Пирог с Орехами. Snacks/Annat: Моя Семья Сок Мультифрукт. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
эльмирааа 's vikthistorik
|