Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2018:
|
841 kcal
|
Fett: 33,84g | Prot: 26,65g | Kolh.: 110,88g.
Frukost: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Lunch: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Шарлиз Пастила, Хлеб Зерновой, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови. Middag: Чай с Лимоном. Snacks/Annat: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Яблоки, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|