Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2018:
|
775 kcal
|
Fett: 29,01g | Prot: 64,63g | Kolh.: 74,85g.
Frukost: Egg, Now Foods MCT Oil. Lunch: Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Middag: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Chicken Stock. Snacks/Annat: Strawberries, Fuji Apples. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|