Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2018
|
85,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2018:
|
1002 kcal
|
Fett: 55,24g | Prot: 80,66g | Kolh.: 44,78g.
Frukost: Курица Вареная, Ламбер Сыр Ламбер, Овсяноблин. Lunch: Ламбер Сыр 50%, Сырник, Капуста Тушеная с Мясом. Middag: Show Time Попкорн Оригинальный. Snacks/Annat: Куриная Грудка Отварная, Перепелиное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastasya2605 's vikthistorik
|