Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
721 kcal
|
Fett: 20,12g | Prot: 25,82g | Kolh.: 107,07g.
Frukost: Palta Hass, Wasa Galletas Integrales Original, Nescafé Tradición. Lunch: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Ajo, Orégano, Zanahoria, Arroz Blanco. Middag: Jumbo Pan Molde Integral. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|