Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2018
|
68,3 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2018:
|
1336 kcal
|
Fett: 49,35g | Prot: 50,88g | Kolh.: 191,88g.
Frukost: Банан, Яичница с Помидорами, Сахар, Кофе с Молоком, Традиции Севера Семена Льна, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Архангельск Хлеб Хлеб Дарница. Snacks/Annat: Манго, Unimarka Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|