Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2018
|
79,7 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2018:
|
721 kcal
|
Fett: 34,27g | Prot: 22,99g | Kolh.: 82,89g.
Frukost: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Киевские, Dove Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Яйцо, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический. Lunch: Избенка Салат Цезарь . Middag: Corin Corn Pop Corn, Зеленый Чай, Хлебозавод 5 Булочка Слоеная с Сыром. Snacks/Annat: Fresh Bar Mojito. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|