Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2018:
|
1361 kcal
|
Fett: 39,81g | Prot: 68,54g | Kolh.: 178,58g.
Frukost: Магнит Банан, Магнит Банан, Активия Термостатная . Lunch: NL International Foodcontrol, Пятерочка Банан, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Good Food Чернослив, ВкусВилл Венигрет. Middag: Гречка с Тушенкой. Snacks/Annat: Energy Diet Draineffect, Клементины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Naturade Total Soy Vanilla, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Energy Diet Draineffect. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|